Quando cambiare psicologo: segnali e cosa valutare
Quando cambiare psicologo: segnali da osservare, come parlarne in seduta e come scegliere un nuovo percorso con consapevolezza.
Il Blog di MondoPsicologi
Gelosia retroattiva: significato e cosa fare
Gelosia retroattiva: cosa succede quando il passato del partner diventa un pensiero ricorrente e quando chiedere supporto.
Burnout caregiver: segnali e quando chiedere aiuto
Burnout caregiver: segnali di sovraccarico emotivo, differenza dal burnout lavorativo e quando chiedere supporto psicologico.
Dipendenza affettiva: quando l’amore diventa un meccanismo da cui è difficile uscire
Dipendenza affettiva: cos'è, come si manifesta nelle relazioni e perché la psicoterapia può aiutarti a uscirne. Guida senza linguaggio clinico.
Ansia da prestazione: quando la paura di non essere all’altezza diventa un peso
Ansia da prestazione sul lavoro, a scuola o in coppia: cos'è, perché compare e come la psicoterapia può aiutarti a gestirla.
Genitorialità consapevole: cosa dice la psicologia su come cresciamo i figli
Genitorialità consapevole: cosa dice la psicologia su come il comportamento dei genitori influenza lo sviluppo emotivo dei figli.
Come capire se hai bisogno di uno psicologo: i segnali concreti
Non devi aspettare di stare abbastanza male. Ecco i segnali concreti che indicano che un supporto psicologico potrebbe fare la differenza nella tua vita, e come fare il primo passo senza sentirti sopraffatto.
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Quanto dura una terapia psicologica? Sedute e tempi
Durata di una terapia psicologica e di una seduta: cosa aspettarsi, quali fattori incidono e come capire se il percorso sta procedendo.