L‘ADHD (Disturbo da Deficit di Attenzione e Iperattività) è una condizione che compromette la concentrazione, il controllo degli impulsi e l’attività motoria.
La terapia psicologica è un valido strumento per gestire i sintomi, migliorare l’autocontrollo e sviluppare strategie efficaci per affrontare le difficoltà quotidiane. Grazie al supporto di un professionista qualificato, le persone con ADHD possono acquisire gli strumenti necessari per migliorare la qualità della loro vita personale, scolastica e professionale.
L’ADHD è un disturbo neurologico che influisce sull’attenzione, l’impulsività e l’attività motoria. Colpisce principalmente bambini, ma può perdurare nell’adolescenza e nell’età adulta.
I sintomi comuni includono difficoltà di concentrazione, disorganizzazione, iperattività e impulsività. Questi comportamenti possono interferire con la vita quotidiana, scolastica o lavorativa.
Le cause esatte non sono ancora chiare, ma si ritiene che fattori genetici, ambientali e neurobiologici giochino un ruolo importante nella comparsa dell’ADHD.
La diagnosi viene effettuata tramite una valutazione clinica completa, che include colloqui, questionari e l’osservazione dei sintomi, con il supporto di test psicologici standardizzati.
I trattamenti includono la psicoterapia, che aiuta a sviluppare abilità di coping, e in alcuni casi, l’uso di farmaci per migliorare l’attenzione e ridurre l’iperattività. La terapia comportamentale è un’ulteriore risorsa utile.
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I sintomi più comuni dell’ADHD includono difficoltà di concentrazione, impulsività e iperattività. Se questi sintomi influenzano la tua vita quotidiana, una valutazione da parte di un professionista può aiutarti a fare chiarezza.
Sì, la terapia psicologica, in particolare la terapia cognitivo-comportamentale (CBT), può aiutare a gestire i sintomi dell’ADHD migliorando la concentrazione, l’autocontrollo e le capacità organizzative.
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La durata del trattamento dipende dalle esigenze individuali. Molti trovano miglioramenti dopo alcune settimane, ma un impegno costante è spesso necessario per gestire i sintomi a lungo termine.
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